Zertifizierte Präventionskurse nach § 20 SGB V03.09.2018
Krankenkassen haben ein eigenes Kursangebot, aus dem ihre Versicherten auswählen können. Diese sind meist kostenlos oder es wird eine geringe Zuzahlung verlangt. Kleinere Anbieter stellen ihren Versicherten dagegen meist ein Gesundheitsbudget zur Verfügung. Sie können sich dafür vor Ort einen Gesundheitskurs auswählen. Die Krankenkasse erstattet die Kosten aber nur, wenn ihre Bedingungen an solche Kursangebote erfüllt werden. Versicherte sollten das im Vorfeld mit ihrer Krankenkasse abklären.
Unsere zertifizierten Kurse sind bei der zentralen Prüfstelle Prävention gelistet.

NEU: fem-fitness START HERBST 201820.08.2018
fem-fitness: Einsteigerkurs für Frauen
fem-fitness ist ein spezieller Einsteigerkurs für Frauen, die in der Gruppe mit dem Fitnesstraining beginnen möchten. Wenn es um Ernährung, Vitalität und Wohlbefinden geht, fällt es Frauen oft schwer, eigene Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen. Die Termine des 10 wöchigen Kurses bestehen aus einer Theorie-, und Praxiseinheit Rund um das Thema Kraft-, Ausdauertraining, Ernährung und Entspannung für 79,99 €. Die Theorieeinheiten finden Montags statt. Der theoretische Teil dauert circa 30 bis 35 Minuten, das praktische Training an den Geräten circa 40 bis 60 Minuten. In einer weiteren Einheit wird an einem Gruppenfitnesskurs im Kursraum teilgenommen. fem-fitness steht für Fitness, Ernährung und Motivation!
Terminbekanntgabe und weitere Infos im Studio unter Tel.: 02742911370